Na secção "Formulário", do lado esquerdo do painel, poderá criar um formulário de contacto no seu site clicando em "Activar/Alterar". Essa opção também serve para alterar o formulário.

Para eliminar o formulário criado, deverá clicar na opção "Eliminar".

Na primeira parte, deverá Seleccionar os campos do Formulário. Três dessse campos já estão pré-seleccionados. O Nome e E-mail são necessários para uma possível resposta da sua parte. E o Código de Verificação (Captcha) evita o envio de SPAM para o seu email. Os outros seleccione-nos de acordo com o que precisa.

Na segunda parte, deverá escrever uma Mensagem que será apresentada ao utilizador depois do envio do formulário. Uma mensagem já aparece escrita por defeito. Caso pretenda poderá alterar essa mensagem como bem entender.

Na terceira e ultima parte, deverá Inserir um Email para receber os formulários. Só é possível colocar um email e confirme que está a colocar um email válido.

Por fim, para activar o formulário, clique em "Activar/Alterar".

Fonte : www.sites.comunidades.net